夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是“三伏天”，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。

中医常说“春夏养阳，秋冬养阴”，意思是利用夏季（三伏天）高温，机体阳气充沛的有利时机，防治某些虚寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。所以三伏天是冬病夏治的好时机。

什么是三伏贴？

“三伏贴”是指三伏天利用特制的中药贴膏贴敷于人体的特定穴位上的一种中医外治疗法，属于中医“冬病夏治”范畴，具有温阳益气、驱寒除湿、活血通经止痛、健脾益肺补肾等功效，能有效增强机体免疫力。

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三伏贴适应人群

01 呼吸系统疾病 

过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、顽固性咳嗽、阻塞性肺气肿、反复感冒等；

02 消化系统疾病

虚寒性胃脘痛、腹痛、腹泻、遇食生冷消化不良等；

03 骨关节系统疾病

颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症、膝关节痛、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等；

04 妇科疾患

女性虚寒性痛经、产后怕冷、关节痛、腰痛、体虚乏力痛等；

05 气血虚、虚寒、寒湿体质

神疲乏力、面色萎黄、畏寒怕冷、胃纳呆滞、手足酸沉、便溏消瘦等。

敷贴时间

初伏贴：2024年7月13日（周六）

中伏贴：2024年7月23日（周二）

加强贴：2024年8月2日（周五）

末伏贴：2024年8月12日（周一）

贴三伏贴注意事项

1. 贴敷时间：成人每次不超过4小时，儿童每次1小时（遵医嘱），如果局部感到灼热，可以随时揭去膏药，请勿盲目延长贴敷时间。

2. 穴位贴敷后皮肤轻微发红，部分患者可能会出现水泡，这也属于正常现象。如水泡比较小，不必做特别处理，最好让其自然吸收；如水泡已破，可用碘伏外擦，保持局部干燥；如局部皮肤红肿、瘙痒明显、水泡较大，应及时到医院处理。

3. 穴位贴敷后或有色素沉着，可随时间逐渐淡去，部分患者色素沉着时间较长，可长达数月至1年余，如您介意色素沉着，需认真考虑是否选择穴位贴敷。

4. 进行贴敷期间尽量避免感冒，不要进食生冷，清淡饮食，忌食海鲜和辛辣刺激食物，不要过度贪凉，不要对着空调直吹。

5、去掉膏药后不建议立即洗澡，以免湿气进入人体导致患者出现不适的症状，一般来说，贴完三伏贴4-6个小时以后就可以用温水洗澡了，避免冷水冲澡、游泳，更不要搓揉敷贴的穴位，淋浴后用毛巾轻轻地吸干穴位上的水即可。

5、成人及3岁以上儿童适用。

6、患有肺炎及多种感染性疾病急性发热期不能使用三伏贴。

7、对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者不能使用，贴敷穴位局部皮肤有破溃者；妊娠期妇女；糖尿病、瘢痕体质、严重心脏病患者；肿瘤患者等。

 

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彩虹鱼中医康复中心是彩虹鱼康复的特色专科。在刘晓峰主任带领下，继承传统中医精华，融合现代康复治疗体系，采用新医正骨、针灸、中药及理疗等传统特色疗法，在处理肌骨损伤退变性疾病引起的疼痛及关节活动受限等问题时，往往有明显疗效。

 

编辑：小鱼君

 审核：王然 院长

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