杭州亚运会游泳赛事上，彩虹鱼康复参与点对点重点保障的游泳运动员费立纬，带着他的爆款头发火出圈了。殊不知在大赛前，彩虹鱼的康复治疗师和费立纬却经历了鲜为人知的一场虚惊。
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9月16日彩虹鱼治疗师在费立纬的保障康复过程中，得知一周前他的右踝受了点伤，但仍坚持训练。因为运动员除了游泳专项训练之外，还需要做大量的陆地训练，如果轻伤不能及时有所好转，则可能加重并影响训练，以及后续的比赛成绩。大赛在即，治疗师根据费立纬的脚踝情况，采用了传统的中式手法，使其踝关节不适有改善，同时结合西式关节松动和筋膜松解。费立纬轻伤不下火线，坚持边治疗边训练，慢慢调整到了最佳状态。
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那么，小小一个踝关节，对于游泳运动员来说，到底扮演着多么重要的角色呢？
踝关节是位于腿部底部的关节，它由骨头、肌肉、韧带和软组织组成。在游泳中，这个小关节却有着巨大的作用。
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强壮的踝关节能减少受伤的风险。如果踝关节不够稳定或强壮，游泳运动员可能更容易受伤，这可能导致长期的休息和康复，影响训练和比赛。
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踝关节的强度和柔韧性还可以增加推进力。这意味着游泳运动员可以更有效地传递力量到水中，从而提高游泳速度，这对于在比赛中获得竞争优势非常重要。
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踝关节的柔韧性也不容忽视。柔软的踝关节可以帮助游泳运动员更好地完成踢腿动作，提高水中的腿部效率，并降低受伤的风险。
中医治疗踝关节问题
所以，踝关节在游泳中扮演着不可或缺的角色。游泳运动员应该通过适当的锻炼和训练来增强踝关节的稳定性、力量和柔韧性，以提高他们的游泳表现并减少受伤的风险。此外，合适的踝关节保护装备也可以帮助降低损伤的风险。
看着费立纬1500米和800米赛程中的激烈拼搏及取得的优秀成绩，回想之前踝关节出现的“惊险”一幕，彩虹鱼康复全体人员都为之欣喜万分，真诚祝愿费立纬后续赛事继续赛出高水准。
